죄송합니다. 친구가 모두 승자가 될 수는 없습니다. 이것은 많은 것들에 적용됩니다. 생각하지 않습니까?
마찬가지로, 나는 종종 놀랍도록 달리기를 가지고 있습니다.
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그리고 오늘 나는 엉터리를 가지고 있었다…
때로는 Rer가 재미 있고 종종 비극적입니다.
오늘의 달리기는 승자가 아니 었습니다. 이 출판물도 진정으로 아닙니다. 그러나, 당신은 당신이 문제가 있고 이것은 치료보다 더 저렴하기 때문에 계속 더 많이 돌아가고 있습니다. (나는 다시 달리기에 대해 말하고 있습니다. 달리는 사람).
운 좋게도 아침 식사는 챔피언이었습니다 – 단백질 호박 팬케이크!
나는 기본적으로 오트 브란 케이크 레시피를 사용하고 호박을 추가합니다.
야간 먹는 시간을 억제하려고했기 때문에 배가 고프다. 오늘 나는 요리하는 동안 미니 바나나와 몇 개의 시리얼을 먹었습니다. 나는 밤에 덜 먹는 것을 좋아하지만 (완전히 멈추지 않았다), 나는 대신 아침에 간식을 좋아하는 것을 좋아하지 않는다. 나는 이것에 대해 믿어야한다…
좋아, 늦었 어! 나중에 보자
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